[이재복박사 따라하기 06]리어코트 기술(클리어, 스매시, 드롭 샷) 이번 달에는 리어코트 기술(클리어, 스매시, 드롭 샷)에 대해 논하고자 한다. 배드민턴에 있어서 중요하지 않은 기술이 없지만 그 중에서도 코트 뒤쪽에서 이루어지는 오버 헤드 샷, 즉 클리어, 드롭 샷 그리고 스매시가 경기의 승패에 미치는 영향은 실로 지대하다. 그리고 중요한 것은 클리어, 드롭 .. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 07]백핸드 클리어와 드롭 샷 백핸드 클리어와 드롭 샷 사실 많은 동호인이 백핸드 클리어나 백핸드 드롭 샷을 아주 어렵게 생각하고 있는데 실제로는 몇 가지 원리만 터득한다면 포핸드보다 쉽고 빨리 배울 수가 있다. 예를 들어 포핸드를 어느 정도 수준까지 숙달시키는데 1년이 걸린다면 백핸드는 약 6개월 정도면 같은 수준으.. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 08]복식의 기본전술 (1) 남자복식 전술 남자복식 전술을 이야기하기 전에 남자복식의 성격과 내용에 대해 이해하는 것이 전술을 준비하는데 도움이 될 것이다. 남자는 힘과 파워, 그리고 스피드에서 여자보다 월등하다. 때문에 경기에 이기기 위해서는 수비를 하는 것보다 공격을 하는 것이 경기에서 이길 수 있는 확률이 .. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사의 따라하기 09]클럽에서의 고수의 역할 - 실력향상의 비밀 이번 호에서는 일반적인 배드민턴 기술에 대한 연재를 잠시 쉬고 내가 지금까지 배드민턴을 하면서 중요하다고 느낀 부분들을 말하고자 한다. 클럽에서 고수의 역할 영국에서 1996년에 돌아온 이후에 실로 많은 국내 배드민턴 클럽을 순회했으며, 그 횟수는 거의 450여 회가 다 되어가고 있다. 그 동안 .. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 10]올코트 오버헤드 드라이브 - 올 코트 언더 암 드라이브 이번 달에는 올 코트 오버헤드 드라이브와 올 코트 언더 암 드라이브에 대해 알아보겠습니다. 올 코트 오버헤드 드라이브 이 기술은 복식에서 한 사람은 네트 앞에 그리고 또 한 사람은 뒤쪽 코트 중앙에 위치한 상태에서 일어나게 되는데 뒷사람이 셔틀콕을 네트 높이나 네트 높이보다 위에서 처리를.. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 11]하프코트 드라이브 전자의 올 코트 오버헤드 드라이브나 올 코트 언더 암 드라이브는 두 사람이 앞뒤로 위치를 잡고 있을 때 좌우로 오는 셔틀콕을 처리할 때 사용하는 기술이다. 하지만 하프코트 드라이브는 두 사람이 좌우로 위치해 있을 때 하는 드라이브를 말한다. 좌우에 커버해야 하는 공간이 다르기 때문에 스텝.. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 12]헤어핀(Hair pin)과 배드민턴 트레이닝 헤어핀(Hair pin)과 배드민턴 트레이닝 헤어핀은 타법을 제외하고 기본 자세와 움직임은 네트 킬과 거의 동일하다. 네트 킬이나 리프트와 마찬가지로 기술 설명은 첫째로 전체적인 기본 자세에 대해, 둘째로 라켓 기술에 대해서 셋째로 스텝에 대해서, 그리고 일반 동호인이 많이 하는 실수에 대해 설명.. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 13]배드민턴의 기본전술 기술이 아니면서 아주 중요한 기술 많은 사람들이 스매시, 헤어핀, 클리어 같은 것만 기술로 생각하는데 사실은 그러한 기술을 정확히 힘있고 빠르게 시도할 수 있도록 도와주는 기술이 있다. 그것은 미리 각도를 잡는 약간의 예비 스텝이다. 내가 상대에게 보낸 셔틀콕의 높이, 길이, 속도는 모두 다.. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 14] 디펜스 디펜스는 상대의 스매시를 네트에 놓거나 드라이브로 반격하거나 아니면 다시 빈 곳으로 올려치는 기술을 말한다. (1) 기본 준비자세 라켓의 위치 라켓은 상대의 스매시가 오는 각도에 따라 미리 준비되어야 한다. 가장 적합한 위치는 라켓의 헤드가 하복부 높이에 놓이도록 하는 것이다. 전체적인 자.. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18
[이재복박사 따라하기 15] 리프트 언더 클리어 리프트(lift), 이 기술을 현재 우리나라에서는 언더(under)라고 호칭하고 있는데 정확한 용어는 리프트(lift) 혹은 언더 클리어(under clear)이다. (1) 전체적인 기본자세 라켓의 위치 네트 킬과 비슷한 점이 많이 있는데 한가지 다른 것은 기본 자세에 있어서 라켓의 높이다. 리프트는 앞뒤로 공격적인 상황일 .. 배드민턴/배드민턴강좌 2009.07.18