펀민턴 김기석의 블로그

드라이브 스윙 짧고 빠른 스윙과 탄력있는 손목 스냅으로!!! 드라이브 스윙 : 포핸드 드라이브 스윙, 백핸드 드라이브 스윙 드라이브 스윙(사이드 암 스윙)이란 몸의 어깨에서 허리까지 날아오는 셔틀콕을 받아치기 위한 스윙으로 복식 경기시 가장 많이 쓰이는 드라이브 스윙이 그 대표적인 것이라 하..

[언더핸드 스윙] 수비상황에서 공격상황으로... 언더 핸드 스윙 : 포핸드 및 백핸드 언더 핸드 스윙 언더 핸드 스윙이란 허리보다 낮은 위치로 날아온 셔틀콕을 네트 위로 타구해 상대편 코트로 넘기는 기술을 말하는 것으로 흔히 로빙, 리시브, 리프트 등으로 표현하기도 한다. 언더 핸드 스윙은 허리..

[풋 워크(foot work)] 손으로 치기보다 발로 쳐라? 손으로 치기보다 발로 쳐라???!!! 홈 포지션으로부터 코트 구석구석을 누빌 수 있는 나 동호인들이 선수들의 경기 장면들을 보면서 많은 것들을 느끼고 배우겠지만 그 중에서도 가장 신기하게 느껴지는 것이 바로 종횡무진 코트를 누비는 선수들의 발 동..

[하이클리어,드리븐클리어] 스트로크의 첫걸음! 하이 클리어(오른손잡이 기준) 배드민턴에서 가장 흔한 스트로크 종류이면서 또한, 가장 중요한 스트로크라고 말할 수 있다. 하이 클리어는 상대편 코트의 백바운더리 라인까지 높은 각도로 깊숙이 날려보내는 공격 및 수비의 기초가 되는 스트로크이..

[헤어핀,대각선 헤어핀] 네트플레이의 기초!! 헤어핀(오른손잡이 기준) 지난 호에 배웠던 클리어와는 사뭇 대조적인 헤어핀은 배드민턴 네트 플레이의 기본이 되는 스트로크 중의 하나라 할 수 있겠다. 네트를 타고 넘어가는 환상적인 헤어핀 기술을 습득하기 위해서는 라켓 잡은 팔의 예민한 힘 조절..

[스매시,하프스매시] 배드민턴 공격기술의 꽃! 스매시 (오른손잡이 기준) 배드민턴을 배우는 동호인들이 가장 배우고 싶어하는 스트록 중의 하나가 바로 스매시다. 왜냐하면 공격성 스트로크의 중심으로 포인트를 획득하는 데 가장 효과가 있는 스트로크이기 때문이다. 그런데 엘리트 선수들이 구사..

[드라이브] 포핸드&백핸드 드라이브 드라이브(오른손잡이 기준) 드라이브는 스매시만큼 강하고 헤어핀만큼 정교한 기술이 필요한 스트로크이다. 동호인들이 주로 하는 복식 경기에서 가장 많이 쓰이는 스트로크로써 155㎝의 네트 높이로 낮게 깔려서 상대편 양 방향 후위 측면 또는 상대편의 몸쪽, 그..

[드롭샷] 공격 기회를 만드는 고급 기술! 개요 오버 헤드 스트로크(머리 위에서 구사하는 스트로크-클리어, 스매시, 드롭샷 등) 종류의 하나로써 자신의 코트 후위에서 상대편 코트 전위로 짧게 떨어뜨리는 스트로크 기술이다. 셔틀콕을 상대편 코트 전위에 짧게 떨어뜨림으로써 상대편을 네트 앞으로 ..

[복식 서비스] 숏(Short) 서비스 및 롱(Long) 서비스개요 개요 배드민턴에 처음 입문하게 되면 라켓 잡는 법부터 시작하여 스윙 연습, 풋 웍, 스트로크 등 다양한 과정 및 기술 등을 익히게 되지만 실질적으로 동호인들이 가장 원하는 것은 실전 시합일 것이다. 하지만 앞서 말한 모든 것들이 선행되어야 시..

[복식 서비스 리턴(Service Return)] 숏(Short).롱(Long) 서비스 리턴 이번 호에서는 지난 호에 배웠던 복식 숏·롱 서비스를 되받아 치는 서비스 리턴을 배워보도록 한다. 서비스 리턴은 쉽게 생각하면 너무나도 간단한 것이지만 상급자와 초보자의 차이는 그 어느 기술보다도 크다고 하겠다. 서비스 리턴에서..